环亚娱乐首页备用登录_漫画丨跑400米障碍是一种怎样的体验

四百米障碍是解放军和武警部队里训练科目的一种。四百米障碍途中设置有各种行进障碍,要求参与者穿越所有障碍,并在最短时间返回的一种高强度、高难度训练科目·。

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环亚娱乐首页备用登录,四百米障碍是解放军和武警部队里训练科目的一种。四百米障碍途中设置有各种行进障碍,要求参与者穿越所有障碍,并在最短时间返回的一种高强度、高难度训练科目·。

下面,

一组萌漫带你了解一下兵哥哥跑400米障碍时的心路历程~

第一个100米:

一百米跑

第二个100米:

通过五步桩

跃过深坑

飞越矮墙

登上高板

通过高低台

上云梯

飞过独木桥

越过高墙

钻铁丝网

第三个100米:

跳低桩网

翻越高墙

钻过桥墩

过云梯

跳下高板

钻矮板墙

下深坑(2m)

跨越三步桩

第四个100米:

百米冲刺

这个时候你会看到以下几种场景:

1、双手扶腰,仰面朝天,一边大口呼吸一边走过来走过去

2、双手扶膝,低头沉默,疯狂呼吸,尽量控制口水不要掉下来

3、双手扶墙,双腿微曲,认真学习恐龙咆哮

4、双手扶地,坐在地上仰天长啸,紧闭双眼,昏天暗地

作者 :张博轩

消息来源:cnr国防时空

本期编审:孙 利

投稿邮箱:gfsk@cnr.cn

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